Aardig

Van Valse Bescheidenheid naar Zelfwaardering: Waarom Ik Best Aardig Ben (en Jij Ook!)

“Wie vindt jou nou niet aardig”, vroeg een lieve vriendin mij enige tijd geleden. Mijn eerste reactie was om te bagatelliseren, dus ik zei dat er echt wel mensen zijn die mij niet aardig vinden. “Nee serieus, noem eens iemand die jou niet aardig vindt”, zei ze toen. Ik moest het antwoord schuldig blijven, dus ik sputterde nog een beetje dat iemand dat misschien niet tegen mij zou zeggen. Het voelt een beetje ongemakkelijk dit soort gesprekken, omdat ik niet gewend ben om mijzelf “op te hemelen”. Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg. Bovendien zit er ook een lading op het hele aardig gevonden worden.

Een groot gedeelte van mijn leven deed ik namelijk heel erg mijn best om aardig gevonden te worden. Ik ging de strijd niet aan en probeerde voor iedereen een compromis te vinden. Soms zelfs ten koste van mezelf. Dat patroon heb ik gelukkig lang geleden los kunnen laten, maar om nou van mezelf te zeggen dat ik aardig ben dan gaat dan weer wat ver. 😉

Wat natuurlijk heel gek is. Want ik ben best wel een aardig persoon en waarom zou ik dat niet van mezelf mogen zeggen. “Je mag wel wat minder bescheiden zijn”, werd er wel eens tegen mij gezegd tijdens functioneringsgesprekken. “Laat maar zien waar je allemaal mee bezig bent”. Wat een worsteling vond ik dat.

Ik kom het patroon van valse bescheidenheid in de praktijk heel veel tegen. Je zelf kleiner maken als je een complimentje krijgt: “Het stelt niets voor”, stilletjes op de achtergrond heel veel mooie dingen doen en vervolgens een collega met het resultaat laten pronken, tot zelfs jezelf geen nieuwe kansen geven omdat je denkt dat anderen het beter kunnen.

Een heel beperkend patroon dus, maar het goede nieuws is dat het echt af te leren is op een manier die bij je past. Ik begin vaak met het leren accepteren van complimentjes. Gewoon alleen maar dank je wel zeggen of het zoeken naar manieren om je stem te laten horen waar je je nog comfortabel bij voelt. Hoe vaker je dit soort kleine acties doet hoe gemakkelijker het wordt.

En dat aardig gevonden worden dat is niet zo belangrijk meer. Ik vind mezelf aardig en dat is genoeg. 😉

Privacyverklaring Cookieverklaring Algemene voorwaarden